Ortodontik bandalarning asosiy ma'lumotlarini tushunganingizdan so'ng, bu erda ortodontik guruhlarni kiyish uchun ba'zi ehtiyot choralari:
1 Shuning uchun, shaxsiy og'zaki gigienaga ko'proq e'tibor qaratishingiz kerak. Tishlaringizni cho'tkalashda siz tish cho'tkasini iloji boricha puxta tozalash uchun pishirish uchun iloji boricha tishlashingiz kerak.
2. Ovqatlanishga e'tibor bering: ortodontik guruhlarni kiyganingizdan so'ng, siz juda qattiq, juda xushbo'y, juda achinarli, juda achchiq, juda achchiq, masalan, singan, qattiq pechene va boshqalar. Aks holda tishlarning normal rivojlanishiga ta'sir qiladi. Siz guruch, yashil bargli sabzavot, go'sht va boshqalar kabi oziq-ovqat va uni chaynash oson bo'lgan taomlarni iste'mol qilishga harakat qilishingiz kerak.
3 Agar siz tasodifan to'qnashsangiz yoki buzilsangiz, u ortodontik guruhni sindirish yoki tushishiga olib keladi va og'izga ma'lum zarar etkazishi mumkin. Shuning uchun kunlik hayotda og'iz gigienasiga e'tibor bering va to'qnashuvlardan qochishga harakat qiling.
4
Qisqasi, ortodontik guruhlarni kiyganda, siz og'iz gigienasi, parhez va turmush tarzi odatlariga e'tibor berish, tishlaringizni himoya qilish va g'ayritabiiy sharoitlardan qochishingiz kerak. Shu bilan birga, siz shifokorning maslahatlariga amal qilishingiz va shifokor ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Burunning pozitsiyasini sozlamang yoki o'z xohish-irodasiga qo'ymang. Agar biron bir anormallik bo'lsa, iltimos, o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashing.